MARU ist ein Raum für Praxis.

Für Menschen, die bereit sind, Verantwortung für ihre innere Haltung zu übernehmen. Getragen von einem gemeinsamen Raumkodex.
Die folgenden Punkte beschreiben die Haltung und den organisatorischen Rahmen unserer Zusammenarbeit.

1. Selbstverantwortung

Wir glauben daran, dass Entwicklung von innen entsteht.
MARU ist ein Raum für Praxis – nicht für das Abgeben von Verantwortung.

Wir teilen Erfahrungen, um Bewusstsein zu schaffen und in Bewegung zu kommen.

2. Praxis vor Theorie

MARU ist Training.
Wir erklären nur so viel wie nötig – der Körper ist der eigentliche Lehrer.

Verstehen darf entstehen, steht aber nicht im Mittelpunkt.

3. Gesundheit & Eigenwahrnehmung

Die Angebote von MARU richten sich an Menschen, die grundsätzlich gesund sind und achtsam mit sich und dem gemeinsamen Raum umgehen.

Unsere Arbeit versteht sich als körper- und bewusstseinsorientierte Praxis zur Förderung von Selbstwahrnehmung und persönlichen Entwicklungsprozessen.

Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung.

Es werden keine Diagnosen gestellt, keine Therapien durchgeführt und keine Heilversprechen abgegeben.

Teilnehmende bleiben jederzeit selbst verantwortlich für ihren körperlichen und gesundheitlichen Zustand.

Bei bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder laufenden Behandlungen empfehlen wir, diese weiterhin ärztlich oder therapeutisch begleiten zu lassen.

Eigenwahrnehmung geht vor Selbstdarstellung.

Eine Teilnahme ist nicht vorgesehen bei:

Sollte kurzfristig eine Erkrankung auftreten, kommen wir einmalig kulant entgegen und erstatten den Preis der Einheit.

4. Präsenz & Achtsamkeit

Präsenz ist Teil der Praxis.
Deshalb sind unsere Einheiten bewusst reduziert und störungsfrei.

Der Raum gehört dem Erleben – nicht der Ablenkung.

Daher gilt:

Nicht Teil der Praxis sind:

5. Gleichwürdigkeit & Respekt

MARU ist ein Raum auf Augenhöhe.
Trainer:innen halten den Rahmen – jede Person trägt Verantwortung für die Qualität des Feldes.

Stille ist willkommen. Teilen ist freiwillig.

Wir achten auf:

Nicht Teil unserer Arbeit sind:

6. Organisation und Termine

MARU arbeitet mit einem Online-Buchungssystem.
Vereinbarte Termine sind ausschließlich für die jeweilige Person reserviert.

Wir bitten daher um:

Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen kann eine Ausfallgebühr in Höhe des vereinbarten Honorars verrechnet werden.

7. Freiwilligkeit der Teilnahme

Die Teilnahme an allen Angeboten erfolgt freiwillig.

Teilnehmende können Übungen jederzeit pausieren oder abbrechen.

Die Teilnahme an MARU-Angeboten erfolgt gegen eine Teilnahmegebühr gemäß aktueller Preisinformation auf der Website. Der Teilnahmeplatz gilt erst mit vollständiger Bezahlung der Teilnahmegebühr als verbindlich reserviert.

Diese Haltung bildet die Grundlage all unserer Angebote – vom Einzeltraining bis zu unseren Zyklen und Retreats.

Das Angebot

Räume für Meditation, Reflexion und neue innere Stabilität

Einzeltraining

1:1 für individuelle Prozesse, nachhaltiges Stresslösen und sanfte Regulation.

Meditationszyklus in der Gruppe

Regelmäßige Räume getragen von Verlässlichkeit und gemeinsamer Präsenz.

Retreats

Intensive Räume, um das Nervensystem tiefgehend zu beruhigen und neue innere Stabilität zu finden.

Noch unschlüssig?

Lerne maru demnächst in reduzierten Sessins kennen.